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高考前七天，她做了一个清醒的决定——放弃冲刺清北，签下保送协议。所有人都觉得她怂了，只有她知道，上一世被诬陷作弊、人生崩塌的噩梦，不能再重演。当闺蜜的举报信递到招办时，调查组只问了一句她连考场都没进，怎么作弊？真相大白，恶意落空。她用一次主动的选择，改写了自己的命运。不被嫉妒绑架，不为别人的恶意买单。真正强大的人，不是硬扛一切，而是提前为自己铺好退路。
中年男人苏牧被逼离婚后，心灰意冷，意外激活“年少轻狂”系统。只要苏牧做出符合“年少轻狂”定义的行为，就能重返青春。从此，苏牧潇洒告别前妻，更颠覆式地处理家庭关系。为解决儿子苏拾星因女同学而荒废学业的问题，他用独特方式让儿子醒悟。开豪车、辞工作，享受久违的自由。苏牧不断践行着“年少轻狂”，身体愈发年轻，生活也越发波澜壮阔，一个充满可能的第二人生正向他展开。
