在一个乡间周末旅行中，劳拉（葆拉·贝尔 Paula Beer 饰）奇迹般地在一场车祸中幸存下来。虽然身体毫发无伤，但她的内心却受到了深深的震撼。她被事故目击者贝蒂收留，后者细心照料着她。渐渐地，贝蒂的丈夫和儿子也开始接受劳拉的存在，家中恢复了一种近乎家庭般的宁静。然而，不久之后，过去的阴影再次降临……
第二次世界大战迫在眉睫，但萨莉·鲍尔满脑子想的都是大海。她的梦想是横渡英吉利海峡。从她蹒跚学步起，父亲就一直试图让她放弃对游泳的痴迷，但始终无果。一次意外怀孕迫使她放弃了梦想——也放弃了自我。孩子的父亲不愿承担责任，因此，身处20世纪30年代瑞典的萨莉别无选择，只能履行人们对她的期望：成为一名母亲。她的梦想无处容身，萨莉陷入了无底的黑暗，直到她的妹妹卡拉将她拯救出来。姐妹俩重拾目标，携手打破她们一直以来所面临的种种束缚。1939年8月下旬，萨莉站在多佛尔的海岸边，迈出了她进入英吉利海峡的第一步。她在冰冷的开阔海域游了15个小时，向正在备战的海军挥手致意。萨莉在加莱登陆几天后，波兰遭到入侵。
一只莱亨鸡从冰冷的工业化养殖场逃离，踏上未知的流浪之旅。它闯入一家家族经营的小餐馆，在鸡舍中找到栖身之所，这里却暗藏人口走私的黑暗交易。母鸡一心筑巢繁衍，为守护未来的蛋对抗贪婪的餐馆老板，在生存本能的驱使下步步为营。与此同时，餐馆里的人类故事暗流涌动，一场悲剧正在悄然上演，母鸡的母性抗争与人类世界的残酷现实，在同一屋檐下交织上演。
故事的主人公比尔是一位残障人士，他患有先天性脑瘫，但比尔并不甘心成为一个失败者，他希望能通过自己的努力，在生命中获得成功。从1955年起，他开始尝试做上门推销员，起初他四处碰壁，并且经常遭到“正常人”的白眼。但是，他并不气馁，继续着自己的事业……
